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治療後1か月ほどはスポーツはお控えください。急激な腕の動きによりトラブルが発生した報告があります。上肢のストレッチを2週間後くらいから軽く始めていただき、治療後1か月後に元の関節の可動域を取り戻すような流れで徐々に伸ばしてください。